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Fall 96 地震後に電話がつながったか? 計画停電実施の有無 40 巻頭特集 実施された 80% 震災アンケート 集計結果報告 つながったが 時間がかかった 37% 70 つながった 49% 対象地域外 14% ③計 画 停 電 に つ いて は % の 方 が 事 前 に ご 存 じ で し た。実 際に停電を 経験したのは % に あ た る 3 7 5 名 様 で し た。 計画停電期間中はマルホンで も 全 員 ボ ン ベ 配 送 に 回 り、前 年 同 月 比で 3 割 以 上 多 い 3 千 3百本余をお届けしました。 80 ②次 に 電 話 で す。 名 の 方 が 震災後にマルホンに電話を く だ さ い ま し た が、す ん な り つ な が っ た 方 は 約 半 分。半 分 の 方 は 何 度 も か け 直 し た か、結 局つながりませんでした。 ④ボ ン ベ に つ い て は、使 い 方 が わ か ら な か っ た 方 が 5 %、 ボンベの持ち時間を忘れてし ま っ た 方 が % い ら っ しゃ い ました。 ⑤こ の ほ か 酸「 素 の 流 量 を 下 げ、節約して使った」。デ「マン ド バ ル ブ 用 の 電 池 が 売 り 切れ で 困 っ た 。」ボ「 ン ベ の 取 扱 説 明書のある場所がわからな か っ た 。」ガ「 ソ リ ン が 終 わ っ て しまいどこ にも 行け な かっ た 、」などの困った事例を挙げ ていただきました。 今 回 の 震 災 で は、お お む ね ご 迷 惑を お かけ す るこ と な く ボンベをお届けできました が、次 の 災 害 が ど ん な 形 で やってくるのかわかりませ ん。 「備えあれば憂いなし」の こ と わ ざ ど お り、食 料・飲 料 や 電 池 な ど の 備 蓄 は して お く べ き で し ょ う。酸 素 に つ い て は 状 ( 況 に よ って は マ ル ホ ン が動けないことも想定して ) 患 者 さ ま や 身 近 な 方 が、日 頃 から酸素の取り扱いに慣れて いただくことが一番です。 私達もこ のアンケートの結 果 を 活 か し て「わ か り や す い・見 つ け や す い」ボ ン ベ の 取 扱 説 明 書 の 作 成、電 話 回 線 の 増 強、災 害 マ ニ ュ ア ル の 見 直 し、酸 素 供 給 装 置 の 備 蓄 な ど、災 害 に 対 す る 備 え を 順 次 行ってまいります。 2011 Fall 秋号 1 つながらなかった 14% 対象地域だが実施されず 6% ご 協 力 あり がとう ご ざいまし た 15 マ ル ホ ン で は、4 月 中 旬 ~ 6 月 中 旬 に か け て、HOT患 者 さ まを 対 象 に「震 災 に 関す る ア ン ケ ー ト」を 実 施 し ま し た。ア ン ケ ー ト は、点 検 等 で お 伺 い し た 際 に、聞 き 取 り 形 式 で、4 6 6 名 様 か ら ご 回 答 い た だ き ま し た。今 回 は そ の 集計結果をご報告します。 停電した 28% 停電しなかった 72% ①ま ず 震 災 直 後 の 停 電 で す が、約 3 割 の 方 が 停 電 を 経 験 さ れ て い ま す。今 回 は 短 い 地 域 で 分、長 い 地 域 で は 時 間 も 停 電 が 続 き ま し た。酸 素 の 心 配 も さ る こ と な が ら、寒 さも 加わ って 不安な 一 夜を 過 ごされたとお聞きしていま す。 30 秋号 2011 地震直後の停電の有無 群馬県前橋済生会病院 私は呼吸 器外来で勤 務する看護 師で す。外 来 には息切れ や 咳・痰 を 主症状とす る慢性呼吸 器疾患の患 者さんが多 く通院され ています。 その中で 先日、労作時に息切れが強く血 液中の酸素濃度の低下も認め ら れ た た めHOTを 導 入 さ れ た患者さんがお二人いました。 一人の方は酸素の使用で 息切 れが改善され顔色も良くなり、 会話もしっかりされ 大変喜ん で いました。 もう一人の方は息 切れ の症状は変わ らずありま したが、畑仕事に出かけるため 酸 素 の 持ち 運 びを リ ュ ック 型 のものに変えて 使用して いま した。 ライフスタイルに合わせ て酸素を使用する姿を見て、と てもうれ しく思い素晴らしい と思いました。 在宅酸素(HOT) 療養中の方へ 医療者 内科外来看護師 宮 澤 浩 美 さん さらに息切れが強くなり、動けなくなります 帝人「HOT(DM運動)」より転載 息切れ 息切れが 強くなる 動かない 体力低下 食欲低下 運動をして体力をつけると、息切れや 入院の確率が減ることが知られています 帝人「HOT(DM運動)」より転載 を 日 常 生 活 に 取 り 入 れ、四 肢 の筋力を 訓練す るなど 息切れ を 改 善す るリ ハ ビリ が 必 要で す。リ ハ ビ リ と い う と 身 構 え て し ま い そ う で す が 、簡 単 に でき る体操や 散歩を 取り入れ ま す。そ れ を 日 常 の 生 活 の 一 部と す るこ と に よ り 息 切れ が 改 善 す る と 思 わ れ ま す。医 師 が 考 え た、長 生 き 体 操 と い う も の も あ り ま す。興 味 の あ る 方は是非、お声掛け下さい。 四 肢 を 動 か す こ と は、呼 吸 に良いだけで なく脳トレーニ ン グ に も な り ま す。良 い 生 活 リ ズ ム を 作 っ て、日 々 の 生 活 を 楽しみましょう。 かつて 農村歌舞伎は農閑期 の農民にと って は 冬の娯楽の 最たるもので、群馬県には 棟 あったそうです。赤城町上三原 田の歌舞伎舞台は文政2年 (1 8 1 9)に 建 造 され た 特 殊 な機構をもつ回り舞台で、国の 重要無形文化財に指定されて います。 こ の舞台で の公演は途中何 度か中断されましたが、地元伝 承委員会の舞台操作技術の伝 承と、古典芸能部による地芝居 の復活により、現在も毎年 月 に農村歌舞伎が公演されて い ます。 空っ風の吹く頃、かつての赤 城に暮らした人々がどんなに か歌舞伎を 楽しみにして いた のか想いを 馳せて みるのも一 興ではないでしょうか。 72 11 慢性呼吸器疾患が原因によ る 息 切 れ は、労 作 時 に 強 い た め、活 動 力 の 低 下 に つ な が り ます。そのため、食欲もなくな り 栄 養 状 態 が 悪 く な って し ま い、筋肉が落ちてしまいます。 そ の 結 果、息 切 れ を さ ら に 強 めて し ま い 日 常 生 活 も ま ま な ら な く な っ て し ま い ま す。こ のような悪循環を 解消す るた め に は、出 来 る だ け 多 く の 酸 素 を 体 に 取 り 込 むHOTが 有 効です。しかし、ただ体に酸素 を 取 り 込 む だ け で は、息 切 れ や 体力の低下は避けられ ませ ん。残 さ れ た 肺 機 能 や 呼 吸 筋 を 最 大 限 に 使 う、口 す ぼ め 呼 吸や 腹式呼吸など の呼吸方法 息切れのために動かないでいると、 2 2011 Fall 秋号 佐野市戸奈良町 小堀さんは 歳から マラ ソ ン を 始 め た 地 元で は 有 名 な ラ ン ナ ー で す。マ ラ ソ ン を 始 め た き っ か け は「 歳 頃から町の仲間とソフト ボ ールをやっていたんだけ ど、塁 に 出 て も 思 う よ う に 走 れ な く て、悔 し か っ た か ら」 という小堀さん。 「き の こ み た い に ど こ に で も 出 る」と い う ほ ど 数 多 く の 大 会 に 出 場 し た と の こ と。そ の 成果はお部屋にところ狭しと 飾られて いる賞状やトロフィ ーが物語っています。 そ の 一 方で 呼 吸 の 方 は か な り前から息苦しかったそう で、当 時 通 っ て い た 医 院 の 先 生 か ら も 肺 の 病 気を 疑わ れ て い ま し た が、付 き 添 い な し で 通 院 し て い た た め、小 堀 さ ん の呼吸苦に家族も気がつかな か っ た そ う で す。4 年 前 に 近 く に 開 業 し た「の し ろ ク リ ニ ック」様を受診した際、野城先 生 か ら 肺 気 腫 と 診 断 さ れ、在 宅酸素療法を始めました。 小 堀 さ ん は 現 在 歳。シ ョ ートステイや デイサービスを 利 用 し て い ま す が 、陸 上 競 技 の お か げ で 杖 も つ か ず、足 腰 は今でも現役です。 現在の夢は、 「もう一度陸上 を し た い。百 メ ー ト ル 走 で 世 界新記録を狙いたい。」とのこ とです。 小堀さんの陸上競技に取り 組 む 姿 勢 や 歴 史 を う か が い、 「継 続 は 力 な り」と い う 言 葉 が、今 の 元 気 な 小 堀 さ ん に ピ ッ タ リ だ と 思 い ま し た。小 堀 さ ん を 見 習 い、自 分 自 身 も 今 と い う こ の 瞬 間 を 大 切 に し、 一 日 一 日、日 々 を 積 み 重 ね て いきたいと思います。 スポレク2001(三重県)での勇姿 55 40 初めは長距離専門で月に 2、3回は大会に出場。ホノル ル マ ラ ソ ン に も 参 加 し、5 時 間 分 で 完 走。台 湾 の 親 善 マ ラ ソンで は 奥様と アベックで 走りました。 そ の 後、雑 誌 で 知 っ た マ ス タ ー ズ(中 高 年 の た め の ス ポ ー ツ 大 会) 関東大会に 出 場 し、見 事百メート ル で 優 勝。 これでやみ つき になり 歳で 短 距 離に転向し ました。 毎日欠か さず練習を 重 ね、小 堀 さん曰く 小 堀 昌 治 さん 70 ●ボンベの 開閉の仕方 携 帯 用 酸 素 ボ ンべは、大気圧の 200倍という高い 圧力で 充填されて い ます。元栓を開け閉め するときには以下の 点にご留意ください。 開けるとき は 左回りに ゆっくり 半回転だけ 回す 閉めるとき は 右回りに すばやく 止まるまで 回す なお、初めて開ける ボンベは元栓が固い ことがあります。工場 出荷時に十分注意を していますが、固いと きは気をつけて回し て下さい。 たとえば・・・ 圧力調整器の取付が 不完全な場合、元栓を早 く開けると、勢いよく酸 素が漏れてキケンです。 サンソ 2011 Fall 秋号 3 23 ラン ナ ー 数々の賞状、トロフィー、メダル 97 液体酸素のヘ リオスをお使い の 患 者 様 で、子 器に充填するの が難しいとお感 じの方はいらっ し ゃ い ま す か? 特 に「子 器 を 親器に押しつけ ている時間が長 く感じて大変 だ。」と思われる 方にぜひ お試し いただきたい充 填を補助する道 具(充填棒)をご 案内いたしま す。 子器のハンド ル の 下 に写 真 の ように充填棒を 通 し て、フ ッ ク に 引 っ 掛 け、下 方向に下げます。「てこ」の原理を利用する 方法ですので、さほど力を入れないで充填 することができます。お試しをご希望され る方は担当者までご相談ください。 (通称:充填棒) 軽い力で充填できます 月 ▼ ▼ 皆様の投稿をお待ちしています 高崎市在住) 南雲イシさん( 歳 誌上文化祭 第九号 88 充填補助具 10 ねじれ防止コネクター 人物写真 岡島 永幸 2011.10.1 こ ん にち は。伊 勢 崎・埼 玉 地 区 を 担 当 し ています岡島です。 普段の業務内容は営業を主に機械の保守 点検・酸素ボンベの配送等を行っています。 私が在宅医療の仕事に就いて早いもので 年が経ちました。 今年3月 日の巨大地震からの原発事 故、計画停電の影響で、在宅酸素療法をされ ている患者さまも大変な思いをされたこと と思います。 今では電力不足の心配も薄れてきてます ので、停電に関してはとりあえず一安心で すが、またいつ災害が起こるのか予測でき ません。今でも、在宅医療に関わる人間とし て何をなすべきか、何ができるのか、自問す る毎日です。 皆様も使用方法を忘れてしまったり、不 安に思った時はお気軽にご相談下さい。 これからも皆様が安心して在宅で療養で きるようお力になれればと思います。 よろしくお願い致します。 11 11 第三 回 「お元気会」 開催のご案内 ⽇ 時:平成23年12⽉7⽇ (⽔) 13:20〜16:10 場 所:群⾺県公社総合ビル 参加費:無 料 ※詳しいご案内は担当者からお知らせいたします ■猛暑の夏が終わり過ごしやすい 季節になりました。 こ の時期はお いしいものがたくさん出てき ま す。猛暑で 疲れ た体に秋の味覚を 取り込んでくださいね。(しみず) ■秋 号 か ら 初 参 加 で す。 HOTで スマイルを通して、皆様方にお役 立てできる情報を発信していきた いと 思って います。宜しくお願い 致します。(まさ) ■愛 読 者 皆 様 い か が お 過 ご し で しょうか、今秋号から一年間編集 委 員 と な り ま し た。こ の「HOT でスマイル」を通して皆様との絆 が少しで も深 まるよう頑張りま す。(すだ) ■撫 子 ジ ャ パ ン の 奮 闘 を み な さ ん ご 覧 に な り ま し た か?最 後 ま で あきらめずに走る姿に感動を もらった暑い夏でした。(なお) マルホンと、関連会社のカンサン㈱では、日頃お 世話になっている患者さまをはじめ、地域の皆様 を対象に健康講座を行っています。 このたび3回目となる「お元気会」を下記日程 で企画したのでご案内申し上げます。 名前のとおり元気になっていただける楽しい会で す。皆様のお越しをお待ち申し上げております。 ・・・お楽しみに! 4 2011 Fall 秋号