Download MANUAL DEL USUARIO - Icon Heath & Fitness

¨
COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO
Para pedir piezas de repuesto, p—ngase en contacto con el establecimiento donde compr— su bicicleta. Cuando
vaya a pedir piezas, por favor estŽ preparado para la siguiente informaci—n:
Patente Pendiente
¥ EL NòMERO DE MODELO de la m‡quina (IMEX30590)
¥ EL NOMBRE de la m‡quina (la bicicleta IMAGE¨ 2.0C)
¥ EL NòMERO DE SERIE de la m‡quina (vea la portada de este manual)
Nœm. de Modelo IMEX30590
Nœm. de Serie
MANUAL DEL USUARIO
¥ EL NòMERO de la(s) pieza(s) (vea la p‡gina 14 de este manual)
¥ LA DESCRIPCIîN de la(s) pieza(s) (vea la p‡gina 14 de este manual).
Etiqueta
con el
Nœmero
de Serie
ÀPREGUNTAS?
Como fabricante, nosotros estamos cometidos a proveerle satisfacci—n completa a nuestro cliente. Si usted tiene preguntas, si faltan piezas o hay piezas da–adas,
p—ngase en contacto con el establecimiento donde compr— el
equipo.
PRECAUCIîN:
IMAGE¨ es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc.
Parte Nœm. 163309 R0100A
Impreso en USA © 2000 ICON Health & Fitness, Inc.
Antes de usar el equipo, lea cuidadosamente todas las advertencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
P‡gina de internet
www.imagefitness.com
nuevos productos, premios,
consejos, y mucho m‡s!
CONTENIDO
DIBUJO DE LAS PIEZASÑNœm. de Modelo IMEX30590
PRECAUCIONES IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
ANTES DE COMENZAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
MONTAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
COMO USAR LA BICICLETA IMAGE¨ 2.0c . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9
COMO USAR EL SENSOR DE PULSO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11
MANTENIMIENTO Y ALMACENAMIENTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
GUêAS DE EJERCICIO FêSICO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13
LISTA DE PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
DIBUJO DE LAS PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Contraportada
R0100A
7
6
10
13
8
14
22
67
67
34
21
11
9
33
5
14
22
2
25
41
25
12
46
48
72
47
4
73
28
30
55
53
54
13
72
75
31
29
22 50 1
46
51
39
48
32
52 36
38
42
56
68
37
40 39
10
15
23
65
23
64
74
70
22
29
24
22
3
30
44
19
57
59
43
52
35
38
27
36
37
22
22
26
26
47
22
26
63
58
49
22
39
71
45
62
60
72
20
61
16
66
48
48
17
72
76
18
62
66
69
48
24
2
17
35
18
15
22
35
22
74
LISTA DE PIEZASÑNœm. de Modelo IMEX30590
Nœm.
Ctd.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
1
1
1
1
2
1
1
1
1
1
4
4
1
4
15
16
17
18
1
1
2
4
19
20
21
22
23
24
2
1
6
19
2
8
25
3
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
3
1
1
1
1
1
1
2
1
4
2
37
38
39
2
2
4
Descripci—n
Marco
Montante Vertical
Marco del Asiento
Manubrio
Manubrio con Sensor de Pulso
Cubierta Lateral Izquierda
Cubierta Lateral Derecha
Consola
Perilla de Resistencia
Cable de Resistencia/Control
Tornillo de M5 x 30mm
Tuerca de M5
Interruptor de LengŸeta/Alambre
Tornillo de Cabeza Hexagonal
de M6 x 25mm
Respaldo
Asiento
Manubrio del Asiento
Tornillo de Cabeza de Bot—n de
M6 x 38mm
Agarradera de Esponja
Tapa del Extremo de 1Ó x 3Ó
Ajustador de çrbol
Tornillo #8 x 5/8Ó
Tornillo #8 x 3/8Ó
Tornillo de Cabeza Hexagonal
de M6 x 16mm
Tornillo de Cabeza de Bot—n de
M10 x 25mm
Arandela Dividida de M10
Correa del Pedal Izquierdo
Pedal Derecho
Manivela/Polea
Montaje del Val’n
Correa del Pedal Derecho
Im‡n
Tornillo de M4 x32mm
Tornillo de M4 x 16mm
Parachoques de Goma
Tuerca Hexagonal con
Reborde de M8
Perno de Ojo de M6
Sujetador de Ajuste
Tuerca de M6
Nœm.
Ctd.
40
41
42
43
44
45
46
2
2
1
1
1
1
2
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
2
5
1
1
1
2
4
1
1
1
1
1
1
60
61
62
1
1
2
63
64
65
66
67
68
69
70
1
1
1
4
4
1
1
4
71
72
73
74
75
76
#
#
#
4
10
2
4
1
1
1
1
1
R0100A
PRECAUCIONES IMPORTANTES
Descripci—n
Arandela de M10
Alambre de Extensi—n
Volante
Espaciador de 10mm x 13mm
Eje del Volante
Pedal Izquierdo
Tornillo de Cabeza de Bot—n de
M10 x 52mm
Rueda
Tapa del Extremo de 2Ó x 3Ó
Tapa del Extremo de 1 1/2Ó x 3Ó
Sujetador de Cable
Tornillo de M6 x 56mm
Arandela Dividida de M8
Arandela Plana #8
Tornillo Sujetador
Tuerca Sujetadora
Gancho de Resistencia
Resorte de Resistencia
Soporte del Im‡n
Tornillo de Cabeza Hexagonal de
M8 x 65mm
Contratuerca de Nylon de M8
Correa de Manejo
Tapa del Extremo Redondo
de 1 1/4Ó
Tapa del Extremo de 2Ó x 4Ó
Cojinete del Marco
Cojinete del Marco del Asiento
Contratuerca de Nylon de M6
Arandela Dividida de M6
Perilla de Seguridad
Sujetador del Asiento
Tornillo de Cabeza de Bot—n de
M10 x 105mm
Arandela Plana de M10
Contratuerca de Nylon de M10
Adaptador
Tornillo de Porte de M10 x 58mm
Estabilizador Delantero
Estabilizador Trasero
Manual del Usuario
Llave ÒLÓ de 4mm
Llave ÒLÓ de 5.5mm
Nota: Este signo # significa una parte no ilustrada. Caracter’sticas tŽcnicas est‡n sujetas a cambios sin previo
aviso. Vea el reverso de este manual para ordenar piezas de repuesto.
AVISO: Para reducir el riesgo de lesiones serias, lea las siguientes precauciones importantes antes
de usar la bicicleta IMAGE¨ 2.0c.
1. Lea todas las precauciones en este manual
del usuario antes de usar la bicicleta.
6. La bicicleta deber‡ ser usada solamente por
personas cuyo peso sea de 115 kg o menos.
2. Es la responsabilidad del propietario asegurarse de que todos los usuarios de la bicicleta estŽn adecuadamente informados
sobre todos los avisos y precauciones. Use
la bicicleta solamente como se describe en
este manual.
7. No use ropa suelta que pueda engancharse
en cualquier parte de la bicicleta. Utilice
siempre calzado de deporte cuando utilice la
bicicleta.
8. Siempre mantenga su espalda recta cuando
estŽ usando la bicicleta. No coloque la
espalda en posici—n de arco.
3. Utilice la bicicleta en un lugar cerrado, en
una superficie plana. Guarde la bicicleta
lejos del polvo y la humedad. Para proteger
el piso o la alfombra de cualquier da–o,
coloque un tapete debajo de la bicicleta.
9. Si se siente dolor o mareo mientras estŽ
haciendo ejercicio detŽngase inmediatamente y empiece a relajarse.
4. Inspeccione y apriete frecuentemente todas
las piezas. Reemplace cualquier pieza desgastada inmediatamente.
10. Esta bicicleta est‡ dise–ada para uso dentro
del hogar solamente. No use esta bicicleta
en ningœn lugar comercial, de aquiler o institucional.
5. Mantenga a los ni–os menores de 12 a–os y
animales domŽsticos lejos de la bicicleta en
todo momento.
AVISO: Antes de comenzar Žste o cualquier programa de ejercicios, consulte a su mŽdico. Esto es
muy importante especialmente para personas mayores de 35 a–os o que tengan problemas de
salud pre-existentes. Lea todas la instrucciones antes de usar. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o da–os materiales sufridos por o a travŽs del uso de este producto.
La calcoman’a que se muestra a la derecha
se encuentra sobre la bicicleta como indicado. Las siguientes advertencias est‡n
listadas en la calcoman’a.
¥ Mal uso de este producto puede resultar
en lesi—nes graves.
¥ Lea el manual del usuario y siga todas
las precauciones y intrucciones de
manejo antes del uso.
¥ No deje a ni–os en o alrededor de la
m‡quina.
¥ Reemplazca la calcoman’a si est‡ da–ada, ilegible, o faltando.
14
3
ANTES DE COMENZAR
GUêAS DE EJERCICIO FêSICO
Gracias por seleccionar la bicicleta IMAGE¨ 2.0c. La
bicicleta IMAGE¨ 2.0c ofrece una forma œnica de ejercicio de bajo impacto que ofrece mayores beneficios
cardiovasculares y aumento en el tono de los mœsculos. La bicicleta de ejercicio dispone resistencia ajustable para dejarle adaptar su ejercicio al nivel que es
perfecto para usted. Y cuando no estŽ haciendo ejercicio, la bicicleta se puede plegar para almacenamiento compacto.
Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente
antes de usar la bicicleta. Si tiene preguntas, p—ngase en contacto con el establecimiento de donde
compr— la bicicleta. El nœmero del modelo es
IMEX30590. El nœmero de serie se puede buscar en
la calcoman’a pegada a la bicicleta (vea la portada de
Žste manual para su localizaci—n).
Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo
abajo y familiar’cese con las piezas y sus nombres.
La siguiente gu’a le ayudar‡ a formar su plan de ejercicio. RecuerdeÑŽstas son solo unas recomendaciones generales solamente.
co de abajo. Las zonas de entrenamiento se han
ordenado de acuerdo a la edad y la condici—n f’sica.
Durante los primeros meses de su programa de ejercicios, mantenga su ritmo card’aco cerca de la parte
baja de su zona de entrenamiento mientras hace ejercicio. Despues de algunos meses de ejercicio constante, su ritmo card’aco puede ser incrementado gradualmente hasta que estŽ cerca del medio de su zona
de entrenamiento mientras hace ejercicio.
AVISO: Antes de comenzar Žste o cualquier programa de ejercicios, consulte a su mŽdico. Esto
es muy importante especialmente para personas
mayores de 35 a–os o que tengan problemas de
salud preexistentes.
GUêA DE ENTRENAMIENTO
El sensor de pulso no es un dispositivo mŽdico.
Varios factores incluyendo sus movimientos
durante el ejercicio, pueden afectar la precisi—n
de las lecturas del ritmo card’aco de su coraz—n.
La intenci—n del sensor es solamente servir
como ayuda en el ejercicio para determinando la
tendencia general del ritmo card’aco.
Consola
Manubrio con
Sensor de Pulso
Cada plan de ejercicio debe de incluir las tres siguientes partes importantes:
Una fase de Calentamiento, durando 5 a 10 minutos.
Empiece con estiramientos lentos y controlados y progrese a estiramientos m‡s r’tmicos para aumentar la
temperatura de su cuerpo, ritmo card’aco, y la circulaci—n en preparaci—n para ejercicios esforzados.
INTENSIDAD DEL EJERCICIO
Respaldo
Asiento
FRENTE
Marco del
Asiento
Correa
del Pedal
Manubrio del Asiento
PARTE
TRASERA
Pedal
PFEX9757
LADO IZQUIERDO
4
Una fase cardiovascular, incluyendo 20 a 30 minutos
de ejercicio con su ritmo card’aco en su zona de
entrenamiento.
Para sacar los mayores beneficios de hacer ejercicios,
es importante hacer ejercicios con la intensidad apropiada. El nivel de intensidad apropiado se puede
encontrar usando su ritmo card’aco como gu’a. Para
un ejercicio aer—bico efectivo, se debe de mantener
su ritmo card’aco en un nivel entre 70% y 85% de su
ritmo card’aco m‡ximo mientras hace ejercicio. Esto
es conocido como su zona de entrenamiento. Usted
puede encontrar su zona de entrenamiento en el gr‡fi-
Enfriamiento, consiste de 5 a 10minutos de estiramiento para enfriarse. Estiramiento completo compensa contracciones musculares y otros problemas causados cuando usted para de hacer ejercicios de
repente. El estirarse para un aumento de flexibilidad
muchas veces es m‡s efectivo durante esta fase.
Esta fase debe dejarle relajado y c—modamente cansado.
TRAINING ZONE (BEATS/MIN.)
AGE
Para mantener o mejorar su condici—n, planee tres
entrenamientos a la semana, con al menos un d’a de
descanso entre los mismos. DespuŽs de algunos
meses de ejercicio regular, usted puede aumentar
hasta cinco entrenamientos por semana si lo desea.
Una vez que usted encuentre un horario adecuado
para usted, mantŽngalo.
UNCONDITIONED CONDITIONED
20
138Ð167
133Ð162
25
136Ð166
132Ð160
30
135Ð164
130Ð158
35
134Ð162
129Ð156
40
132Ð161
127Ð155
45
131Ð159
125Ð153
50
129Ð156
124Ð150
55
127Ð155
122Ð149
60
126Ð153
121Ð147
65
125Ð151
119Ð145
70
123Ð150
118Ð144
75
122Ð147
117Ð142
80
120Ð146
115Ð140
85
118Ð144
114Ð139
13
MANTENIMIENTO Y ALMACENAMIENTO
MONTAJE
Inspeccione y apriete todas las piezas de la bicicleta
de ejercicio regularmente. La bicicleta de ejercicio se
puede limpiar con una tela suave y hœmeda. Para
prevenir da–o a la consola, mantenga l’quidos lejos y
mantenga la consola fuera de la luz directa del sol.
la tuerca ranurada del val’n. Golpee suavemente el
desarmador con un martillo para darle vuelta a la
tuerca ranurada del val’n en direcci—n opuesta a las
agujas del reloj hasta que los brazos ya no estŽn flojos. No sobre apriete la tuerca ranurada del val’n.
Cuando la tuerca ranurada del val’n est‡ apropiadamente apretada, apriete la tuerca de la manivela.
Coloque todas las piezas en un ‡rea despejada y quite los materiales de empaque. No se deshaga de los
materiales de empaque hasta que el montaje se halla completado.
COMO GUARDAR LA BICICLETA DE EJERCICIO
RefiŽrase a los dibujos de abajo para identificar las piezas peque–as usadas en el montaje. El nœmero que se
encuentra entre parŽntesis debajo de cada pieza hace referencia al nœmero clave de cada pieza. El segundo
nœmero hace referencia a la cantidad que se usa en el montaje. Nota: Algunas piezas peque–as pueden
haber sido armadas previamente para prop—sitos de env’o. Si una pieza no se encuentra en la bolsa de
las piezas, revise si ha sido armada previamente.
REEMPLAZO DE LAS PILAS
Si la consola no funciona apropiadamente, las pilas
deben de ser reemplazadas. Para reemplazar las
pilas, refiŽrase al paso 12 del montaje en la p‡gina 8.
Cuando la bicicleta
de ejercicio no
1
estŽ en uso, se
68
puede plegar para
guardarse en una
forma compacta.
RefiŽrase al dibujo
a la derecha. Afloje
la Perilla de
3
Seguridad (68) en
el lado derecho del
Marco (1). Deslice
el Marco del
Asiento (3) lo m‡s
adentro del Marco que se pueda. Apriete la Perilla de
Seguridad. Guarde la bicicleta de ejercicio adentro,
lejos de humedad y polvo.
COMO AJUSTAR LA MANIVELA
Si los brazos de la
Manivela (29) se
aflojan, se deben
apretar para evitar
un desgaste excesivo. Afloje la tuerca de la manivela
en el brazo izquierdo de la Manivela.
Coloque la punta
del desarmador
estandarte en una
de las ranuras en
Tuerca
Ranurada
del val’n
Tuerca de 29
la Manivela
El montaje requiere las herramientas incluidas y su pr—pria llave ajustable
de estrella
.
TABLA DE INDENTIFICACIîN DE PIEZAS
Arandela Dividida
de M6 (67)Ð4
Arandela Dividida
de M10 (26)Ð3
Tornillo de M4 x 16mm
(34)Ñ1
Tornillo #8 x 5/8Ó
(22)Ð4
Tornillo de Cabeza de Bot—n
de M6 x 38mm (18)Ð4
Arandela Plana de
M10 (71)Ð4
Contratuerca de
Nylon de M6 (66)Ð4
Contratuerca de
Nylon de M10 (72)Ð8
Tornillo de Cabeza
Tornillo de Cabeza Hexagonal
Hexagonal de M6 x 25mm (14)Ð4
de M6 x 16mm (24)Ð8
Tornillo de Cabeza de Bot—n
de M10 x 25mm (25)Ð3
Tornillo de Porte de M10 x 58mm (74)Ð4
Tornillo de Cabeza de Bot—n
de M10 x 105mm (70)Ð4
12
y un desarmador
5
1. Afloje la Perilla de Seguridad (68) al lado derecho
del Marco (1). Deslice el Marco del Asiento (3) afuera hasta que pare. Apriete la Perilla de Seguridad.
68
1
COMO USAR EL SENSOR DE PULSO
3
El conveniente sensor de pulso le permite medir su
ritmo card’aco peri—dicamente. Usted puede medir su
ritmo card’aco antes de comenzar el ejercicio, durante
el ejercicio, y otra vez cuando termine.
1
Identifique el Estabilizador Trasero (76), lo cual no
tiene ruedas. Conecte el Estabilizador Trasero al
Marco del Asiento (3) con dos Tornillos de Porte de
M10 x 58mm (74) y dos Contratuercas de Nylon de
M10 (72).
72
72
76
74
2. Identifique el Estabilizador Delantero (75), lo cual
tiene ruedas. Conecte el Estabilizador Delantero al
Marco (1) con dos Tornillos de Porte de M10 x
58mm (74) y dos Contratuercas de Nylon de M10
(72).
2
72
¥ Evite mover las manos mientras estŽ usando el sensor de pulso. Movimiento excesivo puede interferir
con las lecturas del ritmo card’aco. Si el sensor de
pulso para manos no se usa correctamente, su ritmo
card’aco no se mostrar‡.
¥ No apriete demasiado los contactos de metal. El
hacerlo puede interferir con las lecturas del ritmo
card’aco.
¥ No mueva las manos mientras usted sostenga los
contactos de metal; su movimiento muscular puede
interferir con las lecturas del ritmo card’aco.
Contactos
de Metal
¥ Para una lectura m‡s exacta del ritmo card’aco,
espere cerca de 15 segundos.
Para usar el sensor de pulso, primero asegœrese que
la corriente estŽ encendida. Pare de hacer ejercicio,
descanse los dos pies en el piso, y coloque sus
manos en los contactos de metal. Sus palmas deben
estar descansando en los contactos de adentro y sus
dedos deben estar tocando los contactos de afuera.
Evite mover sus manos. Cuando el pulso se ha
detectado, el indicador de pulso se prender‡ y apagar‡ cada vez que su coraz—n late, una ÒpÓ y tres guiones (Ð Ð Ð) aparecer‡n en la pantalla y su pulso se
mostrar‡. Para una lectura m‡s exacta del ritmo card’aco, continœe a sostener los contactos cerca de 15
segundos.
1
Ruedas
75
74
3. Conecte el Montante Vertical (2) al Marco (1) con
tres Tornillos de Cabeza de Bot—n de M10 x 25mm
(25) y tres Arandelas Divididas de M10 (26). Tenga
cuidado de no pellizcar el Alambre del
Interruptor de LengŸeta (13) o el Cable de
Resistencia (10).
Nota: Antes que
usted pueda
usar el sensor
de pulso, usted
debe quitar la
cubierta protectora de los contactos metales
en la parte
delantera y trasera de cada
manubrio de
pulso.
PROBLEMAS CON EL SENSOR DE PULSO PARA
MANOS
3
2
¥ Para un desempe–o —ptimo del sensor de pulso,
mantenga los contactos limpios. Los contactos se
pueden limpiar con una tela suaveÑnunca use alcohol, abrasivos, o qu’micos.
25
26
26
25
25
13
10
1
4. Gu’e ambos Adaptadores (73) arriba a travŽs del
Montante Vertical (2) como se muestra.
4
Conecte el Manubrio (4) al Montante Vertical (2) con
dos Tornillos de Cabeza Hexagonal de M6 x 25mm
(14) y dos Arandelas Divididas de M6 (67), pero no
apriete los Tornillos todav’a. Asegœrese que los
Tornillos se enrosquen en los orificios indicados. Nota: Dos Tornillos adicionales se colocar‡n en el paso 6.
6
14
67
67
14
73
4
2
11
DESCRIPCION DE LA CONSOLA
FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA
La consola est‡ dise–ada para ayudarle a obtener lo
mejor de sus ejercicios. Mientras hace ejercicio, usted
puede observar su progreso en el pista LED mientras
la pantalla proporciona retroalimentaci—n continua a
su ejercicio. Usted puede tambien medir su ritmo card’aco usando el senso de pulso en la consola. La funci—nes de la pantalla se describen abajo.
Si hay una hoja delgada de pl‡stica transparente,
ret’rela.
1. Para encender la consola, presione el bot—n
"ON/RESET" o simplemente empiece a pedalar.
Cuando la corriente se encienda un indicador LED
se iluminar‡ en la pista LED y la pantalla entera
aparecer‡ por dos segundos. La consola entonces
estar‡ lista para manejar.
2. Seleccione una de la funciones:
Funci—n RecorrerÑ
Cuando la consola
se enciende, la funci—n recorrer se
seleccionar‡ autoIndicadores de Modo
m‡ticamente. Un
indicador de funci—n
mostrar‡ que la funci—n recorrer ha sido seleccionada, y un indicador de funci—n de prender y apagar mostrar‡ cu‡l es la funci—n que actualmente
est‡ seleccionada. Nota: Si una funci—n diferente
esta seleccionada, la funci—n recorrer tambiŽn
puede ser seleccionada de nuevo presionando el
bot—n de funci—n repetidamente.
Pista LED
5. Conecte el Alambre del Interruptor de LengŸeta
(13) y los dos Adaptadores (73) a los alambres
correspondientes en la Consola (8).
5
8
9
Alambres de
la Consola
Si su Consola (8) tiene un alambre de tierra, œnalo
al Montante Vertical (2) con un Tornillo de M4 x
16mm (34).
Alambre
de Tierra
73
13
Enseguida, conecte la Consola (8) al Montante
Vertical (2) con cuatro Tornillos #8 x 5/8Ó (22).
34
10
22
2
Presione la Perilla de Resistencia (9) al Control de
Resistencia (10). Asegœrese que la marca en la
Perilla estŽ correctamente alineada.
22
6. Termine de conectar el Manubrio (4) al Montante
Vertical (2) con dos m‡s Tornillos de Cabeza
Hexagonal de M6 x 25mm (14) y dos m‡s
Arandelas Divididas de M6 (67). Apriete todos los
cuatro Tornillos de Cabeza Hexagonal.
6
14
67
67
4
14
2
SPEED (Velocidad)ÑEsta funci—n muestra la velocidad de su pedaleo en millas por hora.
LAPS (Vueltas)ÑEsta funci—n muestra el nœmero de
vueltas de 1/4 de milla que usted ha completado alrededor de la pista LED.
Funci—n de
Velocidad, Tiempo,
Distancia, Vueltas o
Calor’asÑPara
seleccionar uno de
estas funci—nes y
que aparzca cont’nuamente en la pantalla presione el bot—n de funci—n repetidamente. Los indicadores de funci—n
mostrar‡n la funci—n que ha sido seleccionado.
(Asegœrese que la funci—n recorrer no estŽ seleccionado.)
CAL. (Calor’as)ÑEsta funci—n muestra el nœmero
aproximado de calor’as que usted ha quemado.
Funci—n de PusloÑVea la p‡gina 11 para usar la
funci—n de pulso.
TIME (Tiempo)ÑEsta funci—n muestra el tiempo
transcurido. Nota: Si usted para de hacer ejercicio, la
funci—n de tiempo pausar‡.
DIST. (Distancia)ÑEsta funci—n muestra la distancia
total en millas que usted ha pedalado.
3. La pista LED representa una distancia de 1/4 de
milla. Mientras hace ejercicio, los indicadores en
vuelta de la pista se iluminar‡n uno cada vez
hasta que usted haya completado 1/4 de milla.
Entonces empezar‡ una nueva vuelta.
SCAN (Recorrer)ÑEsta funci—n muestra las funciones de velocidad, tiempo, distancia, vueltas y calor’as
por 5 segundos cada en un ciclo repetitivo.
PULSE (Pulso)ÑEsta funci—n muestra su ritmo card’aco cuando se use el sensor de pulso (vea la p‡gina
11).
7. Conecte el Sujetador del Asiento (69) al Marco del
Asiento (3) con cuatro Tornillos de Cabeza de Bot—n
de M10 x 105mm (70), cuatro Arandelas Planas de
M10 (71), y cuatro Contratuercas de Nylon de M10
(72).
70
7
69
3
71
72
8. Conecte el Asiento (16) al Sujetador del Asiento
(69) con cuatro Tornillos de Cabeza Hexagonal de
M6 x 16mm (24).
8
71
16
4. Para reajustar la pantalla, presione el bot—n
ÒON/RESET.Ó
INSTALACIîN DE LAS PILAS
5. Para apagar la m‡quina, simplemente espere
aproximadamente cuatro minutos. La consola
tiene una caracter’stica que se puede apagar
autom‡ticamente. Si los pedales no se mueven
y los botones de la consola no se presionan
por cuatro minutos, la consola se apagar‡ autom‡ticamente con el fin de conservar las pilas.
Antes de que la consola se pueda manejar, dos pilas
ÒAAÓ se deben instalar (vea el paso de montaje 12 en
la p‡gina 8).
10
69
24
7
9. Conecte un Manubrio del Asiento (17) al Sujetador
del Asiento (69) con dos Tornillos de Cabeza de
Bot—n de M6 x 38mm (18) y dos Contratuercas de
Nylon de M6 (66).
9
COMO USAR LA BICICLETA IMAGE¨ 2.0c
17
Conecte el otro Manubrio del Asiento (17) al
Sujetador del Asiento (69) de la misma manera.
18
17
10. Coloque el Respaldo (15) al Sujetador del Asiento
(69) con cuatro Tornillo de Cabeza Hexagonal de
M6 x 16mm (24).
COMO AJUSTAR LAS CORREAS DE LOS PEDALES
Para ajustar la Correa del Pedal Izquierdo (27), primero jale el extremo de la Correa del Pedal fuera de
la lengŸeta de ajuste en el Pedal Izquierdo (45).
Alinee un orificio diferente en la Correa del Pedal con
la lengŸeta de ajuste. Presione la Correa del Pedal a
la lengŸeta de ajuste. Ajuste la Correa del Pedal
Derecho de la misma manera.
El Marco del Asiento (3) puede ser ajustado a la posici—n que es lo m‡s c—modo para usted. Para ajustar
el Marco del Asiento, primero afloje la Perilla de
Seguridad (68) en la parte derecha del Marco (1).
Deslice el Marco del Asiento hacia adelante o hacia
atr‡s a la posici—n deseada. Apriete la Perilla de
Seguridad.
69
66
COMO AJUSTAR LA POSICIîN DEL MARCO DEL
ASIENTO
10
15
69
27
1
68
LengŸeta de Ajuste
24
45
COMO AJUSTAR LA RESISTENCIA DEL PEDALEO
3
11. Identifique el Pedal Izquierdo (45) (tiene una ÒLÓ en
el Pedal Izquierdo para ayudarle a identificarlo).
Usando una llave ajustable, apriete el Pedal
Izquierdo en direcci—n opuesta de las agujas del
reloj en el brazo izquierdo de la Manivela (29).
11
La resistencia de
8
los pedales se
puede cambiar
9
con la Perilla de
Resistencia (9)
que se encuentra en la Consola
(8). Para aumentar la resistencia,
dŽ vuelta a la
Perilla de Resistencia en direcci—n a las agujas del
reloj; para disminuir la resistencia, dŽ vuelta a la
Perilla de Resistencia en direcci—n contr‡ria las
agujas del reloj.
27
Apriete el Pedal Derecho (que no se muestra) en
direcci—n de las agujas del reloj en el brazo derecho
de la Manivela (29).
45
Ajuste la Correa del Pedal Izquierdo (27) en el
Pedal Izquierdo (45) a la posici—n deseada.
Presione la Correa del Pedal Izquierdo a la lengŸeta de ajuste en el Pedal Izquierdo. Ajuste la Corea
del Pedal en el Pedal Derecho (que no se muestra)
de la misma manera.
Tab
29
12
8
12. La Consola (8) requiere dos o tres pilas ÒAAÓ (no
incluidas); se recomiendan pilas alcalinas. Abra la
cubierta de pilas (no se muestra) en la parte de
atr‡s de la Consola. Presione las pilas en el compartimiento de las pilas. Asegœrese de que las terminales negativas (Ð) de las pilas estŽn tocando
los resortes. Cierre la cubierta de las pilas. Nota:
Si el compartimiento de las pilas sostiene tres pilas,
usted tiene que insertar tres pilas.
Pilas
Compartimiento
de las Pilas
13. Asegœrese de apretar todas las piezas antes de utilizar la bicicleta. Nota: Algunas piezas pueden
sobrar despuŽs que el montaje sea completado.
8
9