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7 Consigli di regolazione 7.6 Verdura, fresca Quantità W min. Broccoli 300–500 g – – 800 5–8 Cavolfiore 300–500 g – – 800 3–8 Carote 300–400 g – – 800 3–8 Pomodori 400 g – – 800 2–3 Melanzane 400 g – – – 6–8 Peperoni 2–4 pezzi – – – 10–15 Zucchine 250 g – – – 3–5 250 g – – – 8–12 500 g – – – 15–18 – 650 7 Patate, a fette Patate arrosto * 1 pezzo da 250 g * Prima della cottura pungere con una forchetta e rivoltare a metà tempo. 51
