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Powertimer Analyzer MANUEL D’UTILISATION
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Configuration :
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Préparez le terrain de test. Il consistera en une piste de 10 mètres de long sur 2,4 mètres de large.
Placez des repères aux endroits indiqués par l’image.
Placez une porte photoélectrique près des points de départ et de fin.
Le sujet se tiendra derrière la porte photoélectrique près du point de départ.
Une fois le test lancé, le sujet courra entre la porte photoélectrique de départ, puis traversera la piste avant
de passer entre la dernière porte photoélectrique pour arrêter le test.
Paramètres : aucun
2.2.7
Configuration :
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Margaria – course en escaliers
Placez une porte photoélectrique (départ) en bas des marches et une autre (arrêt) en haut. Mesurez
la différence de hauteur verticale entre les portes photoélectriques.
Le sujet se tiendra en bas des marches, derrière la première porte photoélectrique.
Une fois le test commencé, le sujet gravira les marches en courant entre les portes photélectriques.
Paramètres :
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Poids du sujet : poids du sujet en kilogrammes ou en pounds
Elévation verticale : différence de hauteur verticale des portes photélectriques en centimètres ou en
inches
2.2.8
Configuration :
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RAST – courses basées sur les tests de puissance anaérobie
Définissez un parcours où deux portes photoélectriques (départ et arrêt) sont installées avec une
distance de séparation de 35 mètres.
Le sujet se tiendra derrière la première porte photoélectrique.
Dans une course basée sur les tests de puissance anaérobie, le sujet devra courir six sprints de 35 mètres
avec 10 secondes de repos entre chaque course. Le sujet doit commencer à courir immédiatement après
avoir entendu la tonalité de Powertimer. Une fois arrivé au terme de la course, il disposera de 10 secondes
de pause pour se reposer puis une autre tonalité retentira. Ensuite, le sujet devra effectuer le trajet retour
jusqu’à la première porte photoélectrique. La pause se répètera, puis un nouveau sprint sera effectué.
Paramètres :
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Poids du sujet : poids du sujet en kilogrammes ou en pounds
2.2.9
Configuration :
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Test de réactivité-stiffness
Connectez le tapis de contact à Powertimer
Demandez au sujet de se tenir sur le tapis de contact
Le test de réactivité/stiffness est exécuté de la même manière qu’un saut statique. Le sujet doit essayer de
garder le nombre de contacts avec le tapis le moins élevé possible.
Paramètres :
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