Download FOR MODEL OPAL-300/400 RUBY

 Pulsports-300/400
 Pulsports-300/400
7. Kalorienmodus
Abb. D) Einstellung des
Zielbereichprogramms
CAL
1. Berechnung der verbrauchten Kalorien während des gesamten
Trainingsprozesses, nicht nur während einer bestimmten Übung.
2. Männer verbrauchen bei gleichem Herzschlag mehr Kalorien als
Frauen. Demnach ist der Herzschlag einer Frau bei gleichem
Training höher.
3. Der Kalorienverbrauch richtet sich nach dem Herzschlag, dem
Geschlecht, dem Gewicht und der Art der Übung.
4. Die Abkürzung für die Einheit "Kalorie" lautet Kcal.
5. Bereich: 0 Kcal bis 9999.99 Kcal
8. Trainingszeitmodus
EXE.TM
1. Berechnung und Aufzeichnung der Trainingszeit, in welcher der
Herzschlag die Untergrenze des eingestellten Zielbereiches erreicht.
2. Die gesamte effektive Trainingszeit wird aufgezeichnet, einschließlich
der Zeit innerhalb und außerhalb des Zielbereiches.
3. Die Trainingszeitaufzeichnung ist möglich von 00 Std. 00 Min. 00
Sek. bis 99 Std. 59 Min. 59 Sek.
9. Modus Kalorien pro Stunde
CAL/H
1. Berechnung der verbrauchten Kalorien pro Stunde auf der
Grundlage des aktuellen Herzschlags.
2. Der anvisierte Kalorienverbrauch lässt sich durch Erhöhung bzw.
Senkung der Herzschlagintensität kontrollieren.
3. Kalorienverbrauchsbereich: 0 bis 9999 Kcal
10. Gewichtsverlust-Modus
WT.LOS
1. Berechnung des Gewichtsverlustes während des Trainings.
(einschließlich Aufnahme von Kohlehydraten und Fett).
2. Gewichtsverlustbereich: 0 bis 9999.99 g.
11. Fettanteil-Modus
%FAT
1. Kalorien werden durch die Verbrennung von Kohlehydraten und
Fetten verbraucht. Diese Funktion kann den Fettanteil an den
verbrauchten Kalorien berechnen.
2. Wenn der Körper im Ruhezustand ist, bezieht er seine Energie zu
50% aus Fett und zu 50% aus Kohlehydraten. Allerdings werden
während des Trainings zumeist Kohlehydrate verbrannt, da der
Körper eine gewisse Zeit braucht, um Fett verbrennen zu können.
Daher ist ein kurzes, intensives Training zum Abnehmen sinnlos.
G12-
-G13