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ENSALADA DE POLLO CREMOSA
Perfecta para el almuerzo o una cena ligera.
Rinde 2 tazas
Tiempo de preparación: 5–10 minutos
RAMAS DE APIO, EN TROZOS
2
1
CEBOLLA ROJA MEDIANA, EN
PEDAZOS
¼
LIBRA (455 G) DE PECHUGA DE
POLLO COCIDA, EN PEDAZOS
Instalar la cuchilla picadora grande en el bol grande. Agregar
la cebolla y el apio; pulsar 8–10 veces, hasta que estén
finamente picados. Agregar el pollo; pulsar 5 ó 6 veces.
Raspar el bol y agregar la mayonesa y la sazón; pulsar hasta
obtener la consistencia deseada.
Calorías 259 (38% de grasa) | Carbohidratos 3 g
Proteínas 36 g | Grasa 11 g | Grasa saturada 2 g
Colesterol 103 mg | Sodio 492 mg | Calcio 25 mg | Fibra 0 g
CUCHARADITA DE PIMIENTA NEGRA
RECIÉN MOLIDA
CUCHARADITA DE SAL KOSHER
¼
¼
Información nutricional por porción (½ taza/120 ml):
TAZA (60 ML) DE MAYONESA
"LIGHT"
¼
1
56
PIZCA DE PÁPRIKA
ENSALADAS