Download Programme «Les Idées Claires

Déroulement
1. Accueil, comment ça va ?
2. E x p l i q u e r l e s o b j e c t i f s d e l'atelier
3. C o m m e n t t e s e n s - t u a u j o u r d ' h u i ? (outil p a g e 37)
[10 minutes]
[5 m i n u t e s ]
[10 m i n u t e s ]
0s> L'intervenant devra s'ouvrir face aux participants en exprimant ses propres émotions afin de
faciliter la discussion et d'aller chercher la participation de l'ensemble du groupe;
E> Miser sur le respect des émotions de chacun;
E> Rappeler la règle de la confidentialité;
B> Ne pas obliger les jeunes à s'exprimer verbalement mais suggérer fortement d'autres
moyens possibles de le faire.
Demander aux participants comment ils se sentent aujourd'hui. Les inviter à fermer les
yeux et à prendre le temps d'identifier ce qui se passe en eux. Leur demander d'aller plus
loin que «ça va bien» ou «ça va moins bien».
Questions facultatives :
Est-ce facile de savoir comment tu te sens ?
As-tu le réflexe de toujours répondre «ça va bien»; Pourquoi ?
4. Mimer u n e é m o t i o n
f55
minutes]
Demander aux participants de piger et de mimer à tour de rôle une émotion. Cette émotion
est inscrite sur un petit carton dans une enveloppe. Lorsque l'émotion mimée par le
participant a été découverte, il doit exprimer au groupe une situation vécue où il a ressenti
cette émotion.
5. D i s c u s s i o n e t r e t o u r s u r l'activité
[30 m i n u t e s ]
•
Demander aux participants s'ils ont trouvé difficile d'exprimer leurs émotions;
•
Suggérer des moyens divers d'exprimer ses émotions (écrire, jouer de la musique,
dessiner, tenir un journal de bord...);
•
Encourager les jeunes à se servir fréquemment de la liste des émotions lorsqu'ils sont
incapables de verbaliser ce qu'ils ressentent.
6. É v a l u a t i o n d e l'atelier e t e x e r c i c e à la m a i s o n
[10 m i n u t e s ]
Se servir de son journal de bord pour décrire une émotion (positive ou négative) ressentie à
un moment précis.
y
Ateliers des jeunes «Les Idées Claires»
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