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Índice I. II. III. IV. Introdução O que é o emWave ® Desktop Stress Relief System?· A Autorregulação e Stress Relief System · Usando o Stress Relief System com clientes· 1. Avaliar o cliente· 2. Explicar o emWave Stress Relief System · 3. A Técnica Quick Coherence ®· 4.Iniciar o uso do emWave Stress Relief System 5. Orientações passo-a-passo·à iniciação do emWave 6. Problemas comuns· 7. Dicas práticas para a construção de estratégias eficazes· V. Aplicações práticas· 1. Estudos de Caso de Dor 2. Estudos de Caso de Distúrbios Psicofisiológicos 3. Estudos de Caso de Distúrbios Emocionais / Comportamentais 4. Estudos de Caso de Doença Crónica VI. Recursos, Suporte e Legislação· 2 4 6 8 8 9 10 10 11 14 14 17 17 19 20 23 25 Apêndice A – Variabilidade da Frequência Cardíaca· 27 Apêndice B - Coerência Psicofisiológica· 29 HeartMath, Freeze-Frame and Heart Lock-in are registered trademarks of the Institute of HeartMath. emWave and Personal Stress Reliever are registered trademarks of Quantum Intech, Inc. Quick Coherence is a registered trademark of Doc Childre. HeartMath LLC 14700 West Park Avenue, Boulder Creek, CA 95006 1-800-450-9111 • 1-831-338-8700 (outside the U.S. or Canada) www.heartmath.com © Copyright 2010 HeartMath LLC 1